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[音乐]
[音乐]\如果你摄入的能量较少，那么你就会摄入
如果你摄入的能量较少，那么你就会摄入
out，那么你的体重就会减轻，并且
那么你就会减肥并且
这个想法当然有一定道理
这个想法当然有一定道理，但它也过度简化了
但它也过度简化了
但它也过度简化了情况，我们知道这也是
情况，我们知道这也是
情况，我们知道这也绝对不是完整的答案，所以
绝对不是完整的答案，所以
我的名字是 Aaron Segal，我是一名研究员
我的名字是亚伦·西格尔，我是魏茨曼科学研究所的一名研究员，你
在魏茨曼科学研究所，您
可以进行人们甚至可以吃的饮食
人们甚至可以比其他人吃更多的卡路里
卡路里比其他人多
比其他人摄入更多的卡路里 他们仍然减轻了更多的体重，甚至
他们的体重仍然减轻，甚至
他们仍然减轻了更多的体重，甚至 同一个人节食可以吃2,000
同一个人在节食时可以吃2,000
同一个人在节食时可以摄入 2,000 卡路里并增加体重，但随后
卡路里和体重增加，但随后
卡路里和体重增加，但随后\另一种饮食，人们会吃 2500
该人会吃的另一种饮食 2500
另一种饮食方式，人们会吃 2500 卡路里，但他们会减肥
and原因是因为食物
原因是因为食物
原因是这些不同饮食中的食物可能非常不同
在这些不同的饮食中可能非常
在这些不同的饮食中可能非常不同，并且可能被加工得非常不同
不同，可能会被处理得非常
不同的，并且个人的处理方式可能非常 不同，并且它有
因人而异，有
因人而异，并且与能量的大小有关
与能量的大小有关
与个人可能能够提取的能量量有关
该人也许能够提取
与另一种饮食相比，该人可能能够从一种饮食中提取 并且
一种饮食与另一种饮食的比较以及
与另一种饮食相比，我们确实认为，一个关键方面
我们确实认为
我们确实认为测量的一个关键方面与您的血液有关
测量与您的血液有关
测量与您的血液 血糖水平对这些食物的反应有关
对这些食物的血糖水平反应
血糖水平对这些食物的反应 因为这确实决定了
因为这确实决定了\您的身体需要的胰岛素量
您的身体需要的胰岛素量
您的身体分泌的胰岛素量直接影响
分泌并直接影响
分泌，这直接影响 将要储存的脂肪量
脂肪存储量
食用这些食物会导致 的脂肪储存量
因食用这些食物而引起
由食用这些食物引起的 是您真正看到这一点的原因之一
你真正看到这个的原因
为什么你真的看到这个 现象，在同一种食物上有一些
在同一种食物上有一些现象
吃同样的食物，一些人体重增加，而另一些人体重增加的现象
一个人会体重增加，另一个人会增加
一个人的体重会增加，而另一个人的体重会减轻很多
人会减肥很多
人会减轻很多体重 我们认为这与差异有关
我们相信这与我们肠道细菌的差异有关，因为
我们肠道里有细菌，因为
我们的肠道细菌中存在这样的物质，因为 肠道细菌会进行加工和处理
肠道细菌将进行处理并
肠道细菌将处理并参与食物的代谢
参与食物代谢
参与食物代谢\每个人的情况都有很大不同，因此每个人
每个人的情况都有所不同，所以每个人
每个人的情况都有很大不同，所以我们每个人实际上都拥有巨大的数量
我们实际上拥有巨大的数量
我们体内实际上生活着大量 不同的细菌
生活在其中的不同细菌
生活在我们体内的不同细菌 在我们体内，一些细菌会
我们体内的一些细菌会
在我们体内，一些细菌会在某些食物和其他细菌的作用下繁殖
在某些食物和其他细菌的作用下茁壮成长
依靠某些食物和其他细菌而茁壮成长 会依靠它们所含有的其他食物而茁壮成长
会在其他食物中茁壮成长
会在其他食物上茁壮成长，它们与我们的生活密切相关
确实与我们紧密相连
确实与我们的新陈代谢密切相关并产生巨大影响
新陈代谢并产生巨大影响
新陈代谢并产生巨大的影响\非我们的食物加工和我们的
关于我们的食品加工和我们的
关于我们的食品加工以及我们的 健康和疾病，他们一直在
健康和疾病，他们已经
健康和疾病， 它们与许多不同的疾病有关
与许多不同的疾病有关
与许多不同的疾病有关\肥胖
肥胖
糖尿病心脏病甚至
糖尿病、心脏病甚至 癌症和神经系统疾病
我们是癌症和神经系统疾病
作为一个科学界，我们仍在尝试癌症和神经系统疾病
科学界仍在尝试
作为一个科学界，仍然试图 理解什么是善，什么是善
明白什么是善，什么是
了解什么是好细菌，什么是坏细菌组成以及我们如何
不良的细菌成分以及我们如何
不良的细菌组成以及我们如何通过饮食来改变这种情况
也可以通过饮食来改变这一点
也可以通过饮食来改变这一点，这\这是一个非常活跃的研究领域
是一个非常活跃的研究领域
这是一个非常活跃的研究领域 我们正在试图理解它，但在
我们正在试图理解，但在
我们正在试图理解，但 同时我们已经能够分析
与此同时，我们已经能够分析\个体肠道细菌的组成
个体肠道细菌组成
并根据其组成进行识别
并根据其成分识别
适合和匹配的食物
适合和搭配的食物
食物将适合并匹配它们自己的细菌组成，所以同时
他们自己的细菌组成，所以 while
他们自己的细菌组成所以虽然 我们仍然不了解完整的方式
我们还是不明白完整的方法
我们仍然不了解影响肠道细菌的完整方式
我们可以通过它影响肠道细菌
使其变得更好
为了更好
我们可以利用和利用
我们可以利用和驾驭
我们可以利用和利用肠道细菌中的 信息
肠道细菌中的信息
肠道细菌 组成信息，以便调整饮食
成分以调整饮食
组成，以便调整个人的饮食 以找到适合的食物
一个人寻找食物
一个人寻找最适合该人的食物
你