--- GIT.IR e-Learningplatform ---
[Muziek]
if u minder energie inneemt dan u neemt
als u minder energie inneemt, neemt u
als u minder energie binnenkrijgt, dan verliest u take out, dan verliest u gewicht en en
uit dan zul je afvallen en and
that idee natuurlijk heeft het enige waarheid
dat idee heeft natuurlijk een kern van waarheid to
it, maar dan is het ook te simpel
het, maar dan wordt the ook te simpel gemaakt
het, maar dan wordt the situation ook te simpel gemaakt en we weten dat dit ook het geval is
situatie en we weten dat dit ook is
situatie en we weten dat dit ook definitely niet het volledige antwoord daarop is
zeker niet het volledige antwoord daarop so
my naam is Aaron Segal. Ik ben een onderzoeker
mijn naam is Aaron Segal. Ik ben een researcher
at het Weizmann Institute of Science u
bij het Weizmann Instituut voor Wetenschap you
bij het Weizmann Institute of Science heb je can een dieet waar mensen zelfs eten
kan een dieet hebben waar mensen zelfs eat
more calorieën hebben dan een andere persoon nog
meer calorieën dan sommige andere persoon yet
they verliest nog steeds meer gewicht en zelfs de
ze verliezen nog steeds meer gewicht en zelfs the
same persoon op dieet a kan eten, zeg 2.000
dezelfde persoon op dieet a kan eten, zeg 2.000
dezelfde persoon op dieet kan bijvoorbeeld 2.000 calories eten en aankomen, maar dan verder
calorieën en gewichtstoename, maar dan on
another dieet die persoon 2500 zou eten
een ander dieet dat die persoon 2500 zou eten
een ander dieet dat die persoon 2500 calories zou eten, maar ze zouden afvallen
calorieën, maar ze zouden gewicht verliezen
calorieën, maar ze zouden gewicht and verliezen en de reden is omdat het voedsel
en en de reden is omdat de food
in deze verschillende diëten zeer kunnen zijn
in deze verschillende diëten kan very zijn
in deze verschillende diëten kan very different zijn en zeer worden verwerkt
verschillend en kan very worden verwerkt
verschillend en kan very differently worden verwerkt door het individu en dat is ook zo
anders door het individu en het has
to doen met de hoeveelheid energie die
te maken met de hoeveelheid energie that
te maken met de hoeveelheid energie die individu that mogelijk kan extraheren
die persoon kan mogelijk extract
dat individu kan mogelijk het ene dieet extraheren from in vergelijking met het andere en
van het ene dieet vergeleken met het andere and
we denkt echt dat dat een belangrijk aspect is
we denken echt dat een belangrijk aspect for
we denken echt dat for measuring een belangrijk aspect is dat te maken heeft met uw bloed
meten dat te maken heeft met uw bloed
glucose-niveaureactie op die voedingsmiddelen
glucose niveau reactie op deze voedingsmiddelen
because die echt dicteert dan de
omdat dat echt dicteert dan the
amount van insuline die uw lichaam
hoeveelheid insuline die uw body
secretes en die rechtstreeks van invloed is
scheidt en dat is rechtstreeks van invloed op
scheidt en dat is direct van invloed op de hoeveelheid vetopslag die zal zijn
de hoeveelheid vetopslag die be zal zijn
de hoeveelheid vetopslag die be caused zal zijn door de consumptie van deze voedingsmiddelen
veroorzaakt door de consumptie van deze voedingsmiddelen one
of de redenen waarom je dit echt ziet
van de redenen waarom u this echt ziet
van de redenen waarom je this phenomena echt op hetzelfde voedsel ziet
verschijnselen die op hetzelfde voedsel some
person gewicht en een ander zou winnen
persoon zou aankomen en another
person zou veel daarvan afvallen
persoon zou veel that afvallen
persoon zou afvallen veel that we gelooft dat het te maken heeft met verschillen
wij geloven dat het te maken heeft met verschillen
wij geloven dat het te maken heeft met de verschillen that die we in onze darmbacteriën hebben omdat
die we in onze darmbacteriën hebben, omdat
dat we in onze darmbacteriën hebben, omdat the darmbacteriën zouden worden verwerkt en
de darmbacteriën zouden and verwerken
de darmbacteriën zouden and being betrokken zijn bij het metaboliseren van het voedsel verwerken
betrokken zijn bij het metaboliseren van de food
very anders in elke persoon, dus elke
heel anders in elke persoon, dus every
of ons heeft eigenlijk een enorme hoeveelheid
van ons heeft eigenlijk een enorme amount
van ons heeft eigenlijk een enorme hoeveelheid of verschillende bacteriën die binnen leven
van verschillende bacteriën die binnen leven
van verschillende bacteriën die binnen within ons lichaam leven, zullen sommige bacteriën dat doen
binnen ons lichaam sommige bacteriën will
binnen ons lichaam zullen sommige bacteriën will thrive op wat voedsel en andere bacteriën
gedijen op wat voedsel en andere bacteriën
will gedijen op andere voedingsmiddelen die ze zijn
zal gedijen op andere voedingsmiddelen they're
zal gedijen op andere voedingsmiddelen die ze're really zwaar verweven zijn met onze
echt zwaar verweven met our
echt sterk verweven met our metabolism en een enorme impact hebben
metabolisme en hebben een enorme impact
on onze verwerking van voedsel en op onze
op onze verwerking van voedsel en op our
health en ziekte en dat zijn ze geweest
gezondheid en ziekte en ze hebben been
linked aan veel verschillende ziekten
gekoppeld aan veel verschillende ziekten to
obesity
zwaarlijvigheid
obesitas diabetes hart-en vaatziekten en zelfs
diabetes, hart-en vaatziekten en zelfs to
diabetes hartziekte en zelfs to cancer en neurologische aandoeningen die we zijn
kanker en neurologische aandoeningen we are
still als een wetenschappelijke gemeenschap proberen
nog steeds als een wetenschappelijke gemeenschap try
to begrijpen wat goed is en wat is
om te begrijpen wat een goed is en wat is
om te begrijpen wat een goede en wat is a slechte bacteriële samenstelling is en hoe we
een slechte bacteriële samenstelling en hoe we
can dat ook verandert met een dieet en dit
kan dat ook veranderen met dieet en this
is een zeer actief onderzoeksgebied
is een actief veld van research
that die we proberen te begrijpen, maar in
dat we proberen te begrijpen, maar in
the ondertussen hebben we kunnen profileren
in de tussentijd hebben we kunnen profile
in de tussentijd hebben we profile individuals de bacteriële samenstelling van de darm kunnen bepalen
individuen darm bacteriële Composition
and op basis van hun samenstelling identificeren
en op basis van hun samenstelling identi
en op basis van hun samenstelling identific foods zou dat passend en matchend zijn
voedingsmiddelen die passend en matching zouden zijn
voedingsmiddelen die zo lang passend en matching their eigen bacteriële samenstelling zouden zijn
hun eigen bacteriële samenstelling dus while
hun eigen bacteriële samenstelling, zodat while we nog steeds niet de volledige weg begrijpt
we begrijpen nog steeds niet de volledige way
by waarmee we de darmbacteriën kunnen beïnvloeden
waarmee we de darmbacteriën kunnen beïnvloeden
waarmee we de darmbacteriën for hoe beter kunnen beïnvloeden
voor de better
we kunt u de
we kunnen the gebruiken en benutten
we kunnen the information in de darmbacteriën gebruiken en benutten
informatie in de darmen bacteriële
composition om het dieet aan te passen
samenstelling om de Diet aan te passen
samenstelling om de Diet of een individu aan te passen om voedingsmiddelen te vinden die
van een individu om voedingsmiddelen that te vinden
van een individu om voedingsmiddelen te vinden die optimaal zijn voor die persoon
Jij